DỌN DẸP NHÀ CỬA THEO PHƯƠNG PHÁP MARIE KONDO: GIỮ LẠI NHỮNG ĐIỀU KHIẾN BẠN HÀNH PHÚC
- NADA Design Studio
- Apr 28
- 5 min read
Khám phá cách dọn dẹp nhà cửa theo phương pháp Marie Kondo: giữ lại những điều khiến bạn hạnh phúc để sống nhẹ nhàng, an yên và tràn đầy năng lượng tích cực mỗi ngày.
Trong thế giới hiện đại, việc giữ cho không gian sống gọn gàng và tinh tế không chỉ là làm đẹp nhà cửa mà còn là cách để nuôi dưỡng tâm hồn. Dọn dẹp nhà cửa theo phương pháp Marie Kondo: giữ lại những điều khiến bạn hạnh phúc chính là bí quyết giúp hàng triệu người trên thế giới tìm lại sự bình yên trong từng khoảnh khắc đời thường.Vậy làm sao để áp dụng đúng cách? Chúng tôi sẽ cùng các bạn khám phá ngay bây giờ!
Tại sao dọn dẹp nhà cửa theo phương pháp Marie Kondo lại được yêu thích?
Nguồn gốc và triết lý của Marie Kondo
Marie Kondo, chuyên gia dọn dẹp người Nhật, đã thay đổi tư duy truyền thống về dọn nhà. Cô không chỉ dừng lại ở việc “dọn cho gọn” mà tập trung vào việc giữ lại những gì thực sự khiến chúng ta hạnh phúc. Phương pháp KonMari nổi tiếng với câu hỏi chủ chốt: "Đồ vật này có mang lại niềm vui cho tôi không?"
Chúng tôi tin rằng, việc sống giữa những vật dụng mình yêu thích sẽ làm tăng chất lượng cuộc sống đáng kể. Nhiều nghiên cứu tâm lý hiện đại cũng chứng minh rằng: Không gian sống càng tối giản, tâm trạng càng tích cực.
Lợi ích khi áp dụng phương pháp Marie Kondo
Giảm stress nhờ loại bỏ sự lộn xộn.
Tăng khả năng tập trung và sáng tạo.
Nuôi dưỡng lòng biết ơn đối với những vật dụng nhỏ bé.
Tiết kiệm thời gian tìm kiếm đồ dùng hàng ngày.
Cải thiện chất lượng giấc ngủ và sức khỏe tinh thần.
Các bước dọn dẹp nhà cửa theo phương pháp Marie Kondo
1. Cam kết dọn dẹp một lần cho đến khi hoàn thành
Marie Kondo nhấn mạnh việc dọn dẹp phải thực sự quyết liệt. Không làm qua loa hay kéo dài thời gian quá lâu.
Chúng tôi khuyên các bạn nên chọn một ngày hoặc cuối tuần để thực hiện toàn bộ quá trình dọn dẹp thay vì chia nhỏ từng chút một.
2. Tưởng tượng cuộc sống lý tưởng sau khi dọn dẹp
Việc hình dung trước viễn cảnh tổ ấm sạch đẹp sẽ giúp các bạn có thêm động lực. Hãy viết ra giấy hoặc vẽ sơ đồ mô tả không gian sống lý tưởng của mình nhé!
3. Phân loại đồ dùng theo danh mục
Phương pháp Marie Kondo dạy rằng: Không dọn theo từng phòng, mà dọn theo từng nhóm đồ.
Các nhóm đồ cơ bản:
Quần áo
Sách vở
Giấy tờ
Đồ linh tinh (Komono)
Đồ vật tình cảm (ảnh, thư...)
4. Chạm vào từng món đồ và đặt câu hỏi: "Có mang lại niềm vui không?"
Nếu có, giữ lại. Nếu không, hãy cảm ơn và chia tay với nó một cách trân trọng. Đây là điểm mấu chốt làm nên sự khác biệt lớn trong phương pháp này.
5. Gấp gọn gàng và cất đúng cách
Marie Kondo nổi tiếng với kỹ thuật gấp đồ dạng đứng, giúp tiết kiệm không gian và dễ dàng tìm kiếm. Chúng tôi sẽ hướng dẫn chi tiết trong phần tiếp theo!
Mẹo gấp đồ theo phương pháp Marie Kondo
Gấp áo phông dạng đứng
Trải phẳng áo.
Gấp hai bên thân áo vào giữa.
Gấp từ dưới lên thành hình chữ nhật nhỏ gọn.
Để áo tự đứng được trên kệ hoặc trong ngăn kéo.
Gấp quần Jeans
Gấp đôi theo chiều dọc.
Gập từ ống quần lên tới lưng quần thành nhiều nếp nhỏ.
Cách này giúp các bạn dễ dàng lấy món đồ mình cần mà không làm xáo trộn cả đống quần áo.
Những sai lầm khi dọn dẹp nhà cửa theo phương pháp Marie Kondo
Không thực sự chạm vào đồ dùng
Chúng ta thường nhìn lướt qua và quyết định, nhưng Marie Kondo yêu cầu chạm và cảm nhận để đưa ra quyết định đúng đắn hơn.
Cố gắng giữ lại vì tiếc rẻ
Chúng tôi hiểu cảm giác "biết đâu còn dùng được".Nhưng nếu món đồ không còn làm các bạn vui, hãy mạnh dạn chia tay nhé.
Không xác định rõ cảm giác niềm vui
Một số bạn bối rối không biết "thế nào là niềm vui". Đừng lo! Cảm xúc tích cực, sự rung động nhỏ bé trong lòng chính là câu trả lời.
Câu hỏi thường gặp về dọn dẹp nhà cửa theo phương pháp Marie Kondo
1. Phương pháp Marie Kondo có áp dụng cho người bận rộn không?
Có! Chúng tôi khuyến khích các bạn dành ít nhất 1-2 ngày cuối tuần để bắt đầu. Sau đó chỉ cần duy trì hàng ngày vài phút là đủ.
2. Có nên dọn dẹp đồ vật của người khác không?
Theo Marie Kondo, không nên. Chúng ta chỉ nên tập trung vào đồ dùng của chính mình để tránh gây xung đột hoặc làm người khác cảm thấy bị kiểm soát.
3. Dọn dẹp xong có phải duy trì thường xuyên không?
Có. Tuy nhiên, nếu thực hiện đúng phương pháp ban đầu, việc duy trì hàng ngày sẽ trở nên rất nhẹ nhàng và tự nhiên.
Kết luận: Hạnh phúc bắt đầu từ một không gian sống đầy yêu thương
Dọn dẹp nhà cửa theo phương pháp Marie Kondo: giữ lại những điều khiến bạn hạnh phúc không chỉ đơn thuần là dọn dẹp. Đó còn là hành trình kết nối với chính mình. Chúng tôi tin rằng, mỗi món đồ được giữ lại sẽ như một người bạn đồng hành, tiếp thêm niềm vui và năng lượng tích cực cho các bạn mỗi ngày.
Hãy để không gian sống của mình bừng sáng, nhẹ nhàng và ngập tràn hạnh phúc cùng phương pháp tuyệt vời này nhé!
Comments